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19/12/2025: Sicurezza in pista!

Come prevenire gli infortuni negli sport sulla neve

Gli sport invernali come sci e snowboard sono attività amate da molte persone, ma comportano anche dei rischi se non vengono praticati in modo consapevole e preparato. Secondo le statistiche sulla prevenzione infortuni di Suva, ogni anno migliaia di persone si fanno male sulle piste da neve, e nella maggior parte dei casi gli incidenti sono causati da loro stessi a causa di una sopravvalutazione delle proprie capacità o di una preparazione insufficiente.

La prevenzione degli infortuni è quindi fondamentale per godersi la stagione invernale in totale sicurezza. Suva fornisce consigli pratici per ridurre il rischio di lesioni: è importante valutare realisticamente la propria forma fisica, adeguare la velocità e lo stile di discesa alle condizioni del momento, prepararsi con esercizi mirati e non dimenticare il casco protettivo.

Un aiuto concreto è offerto dall’app gratuita “Slope Track”, che permette agli appassionati di monitorare le proprie discese, valutare le sollecitazioni fisiche e seguire esercizi di riscaldamento guidati da professionisti. Questa applicazione non solo fornisce informazioni utili per migliorare la sicurezza sulla neve, ma favorisce anche il coinvolgimento personale nella prevenzione.

Infine, Suva propone moduli di formazione e materiali informativi per aziende e gruppi, per diffondere la cultura della sicurezza negli sport invernali e aumentare la consapevolezza sui rischi tipici della neve. 

Con preparazione, attrezzatura adeguata e un comportamento attento sulle piste, è possibile ridurre significativamente il rischio di infortuni e vivere giornate sulla neve più sicure e divertenti.



Consapevolezza sulla pista: esercizi con Wendy Holdener e Loïc Meillard


Programma di fitness con Loïc Meillard per prevenire gli infortuni


Test di fitness





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Il testo con le nuove indicazioni e limitazioni in vigore dal 5 novembre 2020.


03/11/2020: APProva di privacy

Suggerimenti per usare le APP proteggendo i propri dati


02/11/2020: Test di laboratorio per SARS-CoV-2 e loro uso in sanità pubblica

Online la nota tecnica ad interim che rappresenta uno degli strumenti per l’implementazione e l’organizzazione della strategia di testing in modo omogeneo sul territorio nazionale


30/10/2020: COVID-19: pubblicato il Decreto Ristori

DECRETO-LEGGE 28 ottobre 2020, n. 137 Ulteriori misure urgenti in materia di tutela della salute, sostegno ai lavoratori e alle imprese, giustizia e sicurezza, connesse all'emergenza epidemiologica da Covid-19. 


29/10/2020: Il video della giornata di studi: La nuova normalità: come cambia la sicurezza

Disponibile il video della giornata di studi SicurezzAccessibile che ha affrontato il tema della sicurezza in periodo di emergenza Covid-19.


28/10/2020: Trasporti e logistica, tra il 2015 e il 2019 le denunce di infortunio in calo del 6%

A questo settore multiforme e dinamico, che l’anno scorso ha dato lavoro a 1,2 milioni di persone, è dedicato il nuovo numero del periodico statistico Dati Inail. Nello stesso quinquennio il calo dei casi mortali segnalati all’Istituto è stato del 22,9%, da 144 a 111 decessi


27/10/2020: La privacy non è un ostacolo alla gestione della pandemia

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26/10/2020: Coronavirus: pubblicato il Dpcm del 24 ottobre 2020

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23/10/2020: Covid-19: indicazioni per la durata e il termine dell’isolamento e della quarantena

La nuova Circolare del ministero della Salute del 12 ottobre 2020 aggiorna le indicazioni riguardo la durata e il termine dell’isolamento e della quarantena


22/10/2020: Soluzioni digitali per combattere il Covid-19

Pubblicato sul sito del Garante della Protezione dei Dati Personali il "2020 DATA PROTECTION REPORT - DIGITAL SOLUTIONS TO FIGHT COVID-19


21/10/2020: Albo Nazionale Gestori Ambientali: modifiche alle procedure di iscrizione delle carrozzerie mobili

Con una delibera il Comitato Nazionale dell'Albo Gestori ambientali ha modificato le procedure di iscrizione delle carrozzerie mobili in merito ai compiti del Responsabile Tecnico


20/10/2020: La nuova normalità: come cambia la sicurezza

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20/10/2020: Ambienti di lavoro sani e sicuri. Alleggeriamo il carico!

Unisciti ai partner dell’EU-OSHA in occasione della Settimana europea per la sicurezza e la salute sul lavoro 2020


19/10/2020: Coronavirus: DPCM 18 ottobre 2020

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Il Garante per la privacy ha espresso parere positivo sulla bozza di regolamento che definisce il funzionamento del Programma di rimborso in denaro a favore dei consumatori che effettuano acquisti con strumenti di pagamento elettronici.


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