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19/12/2025: Sicurezza in pista!

Come prevenire gli infortuni negli sport sulla neve

Gli sport invernali come sci e snowboard sono attività amate da molte persone, ma comportano anche dei rischi se non vengono praticati in modo consapevole e preparato. Secondo le statistiche sulla prevenzione infortuni di Suva, ogni anno migliaia di persone si fanno male sulle piste da neve, e nella maggior parte dei casi gli incidenti sono causati da loro stessi a causa di una sopravvalutazione delle proprie capacità o di una preparazione insufficiente.

La prevenzione degli infortuni è quindi fondamentale per godersi la stagione invernale in totale sicurezza. Suva fornisce consigli pratici per ridurre il rischio di lesioni: è importante valutare realisticamente la propria forma fisica, adeguare la velocità e lo stile di discesa alle condizioni del momento, prepararsi con esercizi mirati e non dimenticare il casco protettivo.

Un aiuto concreto è offerto dall’app gratuita “Slope Track”, che permette agli appassionati di monitorare le proprie discese, valutare le sollecitazioni fisiche e seguire esercizi di riscaldamento guidati da professionisti. Questa applicazione non solo fornisce informazioni utili per migliorare la sicurezza sulla neve, ma favorisce anche il coinvolgimento personale nella prevenzione.

Infine, Suva propone moduli di formazione e materiali informativi per aziende e gruppi, per diffondere la cultura della sicurezza negli sport invernali e aumentare la consapevolezza sui rischi tipici della neve. 

Con preparazione, attrezzatura adeguata e un comportamento attento sulle piste, è possibile ridurre significativamente il rischio di infortuni e vivere giornate sulla neve più sicure e divertenti.



Consapevolezza sulla pista: esercizi con Wendy Holdener e Loïc Meillard


Programma di fitness con Loïc Meillard per prevenire gli infortuni


Test di fitness





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02/05/2023: Decreto Lavoro 2023

Il Comunicato stampa del Consiglio dei Ministri n. 32


02/05/2023: Primo maggio, all’Inail la commemorazione delle vittime del lavoro

Due corazzieri hanno deposto una corona di fiori del presidente della Repubblica davanti al monumento che ricorda i minatori che persero la vita durante la realizzazione del traforo del San Gottardo


02/05/2023: Festeggiamo piangendo ancora più morti

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28/04/2023: Giornata mondiale per la sicurezza sul lavoro

Bettoni: “Consolidare sinergia tra istituzioni e parti sociali”. All’Inail la cerimonia dei sindacati delle costruzioni


27/04/2023: 28 aprile: la giornata per un ambiente di lavoro sicuro e salubre

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26/04/2023: Adottato dal Parlamento europeo il nuovo regolamento macchine

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19/04/2023: La sicurezza e la salute nel settore dell’istruzione in Europa

Registrati gratuitamente per il webinar del 26 aprile "Gestione della SSL nel settore dell’istruzione: la situazione nei luoghi di lavoro europei"


18/04/2023: Salute e sicurezza nelle aree portuali

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14/04/2023: Salute e sicurezza sul lavoro, il Civ Inail approva le Linee di mandato 2022-2026

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11/04/2023: Forum della prevenzione

Gli eventi di "Made in INAIL: innovazione, salute, sicurezza".


11/04/2023: NESSUN DUBBIO: Spettacolo teatrale

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05/04/2023: Il resoconto della 19ª Giornata della Sicurezza

Un'importante occasione di confronto tra tutti gli “attori” che sul territorio si occupano di sicurezza sui luoghi di lavoro.


04/04/2023: La neve di oggi è l’acqua di domani

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31/03/2023: Intelligenza artificiale: il Garante blocca ChatGPT

Raccolta illecita di dati personali. Assenza di sistemi per la verifica dell’età dei minori


30/03/2023: Gli ispettori antincendio svolgono un ruolo fondamentale per la sicurezza sul lavoro

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30/03/2023: Esposizione derivante da sorgenti 5G in modalità Stand-Alone

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29/03/2023: Nasce l’Osservatorio Permanente su Ambiente, Lavoro e Sicurezza

Un think tank rivolto agli operatori economici virtuosi, da sempre impegnati per la sicurezza sul lavoro.


27/03/2023: Denuncia/comunicazione di infortunio, malattia professionale

Il 30 marzo 2023 è previsto l’aggiornamento di tabelle tipologiche relative alla comunicazione di infortunio, alle denunce di infortunio, di malattia professionale e di silicosi/asbestosi, ai certificati medici di infortunio e ai patronati.


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